<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>GasztroBaráth</provider_name><provider_url>https://gasztrobarath.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Baráth</author_name><author_url>https://gasztrobarath.cafeblog.hu/author/barath/</author_url><title>Bányica</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-4881&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica3-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Ebben a mocsok időben kellett egy lélekmelegítő étek, így eljött az ideje, hogy elkészítsem végre a Bányicát. Nagy rajongója vagyok Borbás Marcsi új műsorának, amelyben klasszikus ételeket készít, azonban nem csak hazai ízek között barangolunk, erre bizonyíték ez a bolgár eredetű finomság, amelyet már hónapokkal ezelőtt kinéztem magamnak. Az apropót a nem túl barátságos időjárás mellett az szolgáltatta, hogy helyhiány lépett fel a mélyhűtőben, ezért valamit kellett kezdenem fél zacskó mirelit zöldbabbal. Nem kicsit macerás cucc, de érdemes pepecselni vele, mert nagyon finom lesz a végeredmény. Nekem nagyon bejött, felvéve a családi receptek közé.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-4882&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica4-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;8 db réteslap&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;15 dkg olvasztott vaj&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 dkg (két csomag) feta sajt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 csomag mozzarella&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 db tojás + 2 tojásfehérje (vagy 6 db tojás)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1,5 dl szódavíz&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 dkg mirelit zöldbab (akármilyen zöldséggel helyettesíthető)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 ek tejföl&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-4879&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elkészítés:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A feta sajtot lereszeljük, a mozzarellát apróra vágjuk, a mirelit zöldbabot kb. 5 percig főzzük forrásban lévő, enyhén sós vízben (blansíroztuk őkelmét), leszűrjük, félretesszük. Az előkészületekkel meg is volnánk, már állhatunk is neki a lényegi tennivalóknak.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Két réteslapot magunk elé teszünk tiszta konyharuhára. Az elsőt vékonyan megkenjük olvasztott vajjal, rátesszük a másik lapot, azt is megkenjük vékonyan olvasztott vajjal, reá helyezünk egy evőkanál tejfölt, és egyenletesen eloszlatjuk rajta. A lereszelt feta sajt és az apróra vágott mozzarella negyedét rászórjuk a réteslapra, majd a zöldbab negyedét is eloszlatjuk rajta. Készen is vagyunk a töltelékkel, szorosan feltekerjük a megtöltött réteslapot, és beleügyeskedjük egy kivajazott, kerek sütőtálba. Még háromszor elkövetjük ugyanezt a merényletet, ekkora elfogynak az alapanyagok és ha minden jól megy, akkor tele lesz a sütőedény a guszta rétesekkel. Éles kést ragadunk, és jól bevagdossuk a lapokat, hogy be tudjon majd jutni a töltelékbe a tojásos elegy.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Egy tálban felverünk 5 db tojást és két tojásfehérjét (vagy 6 db tojást), megsózzuk (nem kell túlzásba vinni, hiszen a feta sajt eléggé sós), hozzákeverjük a szódavizet, és óvatosan meglocsoljuk a réteseket. És ennyi, készen vagyunk, mehet be a cucc a 180 fokra előmelegített sütőbe, ahol kb. 30 perc alatt készre sütjük.  Akkor jó az állaga, ha a közepe nem lötyög és már szép piros a teteje. Kihűtjük, szeleteljük, habzsoljuk. Kiadós finomság, nagyon eteti magát.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-4880&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2019/04/bányica2-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jó étvágyat!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>