<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>GasztroBaráth</provider_name><provider_url>https://gasztrobarath.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Baráth</author_name><author_url>https://gasztrobarath.cafeblog.hu/author/barath/</author_url><title>Egy lecsós vasárnap délután</title><html>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-Q8L3J6KtZxY/UAwaFXIfSYI/AAAAAAAAAY0/qy9NdpUNp0c/s1600/lecs%C3%B3s+csirkemell+015.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-015.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Dübörög a lecsószezon.&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Lecsóügyben sincs túl nagy tapasztalatom: tavaly kedvenc húgom útmutatásai alapján megpróbálkoztam egy alaplecsóval (csak paradicsom és paprika, semmi extra hozzávaló), de nem igazán hagyott mély nyomot gasztronómiai fejlődésem útján ezen próbálkozás.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Tavasszal a Stahl magazinnak (testvéri és unokatestvéri segítséggel) spanyol lecsót készítettem, ami finom volt, de nem igazán felel meg &quot;a&quot; lecsó kritériumainak: paradicsom, paprika, valami husi (nálam a lecsó és a rizs nem összeférő fogalmak, de hát ahány ház, annyiféle lecsó, nemdebár?)&lt;/div&gt;
Ami felgyorsította lecsóügyben az eseményeket az a Kistücsök-féle lecsós bulgur volt: elhatároztam, hogy ha találok egy olyan receptet, ami felserkenti ízlelőbimbóimat, nekivágok a műveletnek.&lt;br /&gt;
Továbbá a spájzban figyel egy fél kilós kukoricadara, ami három hét múlva lejár, tehát köretként őt szerettem volna felhasználni.&lt;br /&gt;
Aztán a héten szembejött velem &lt;a href=&quot;http://mezesfinomsagok.blogspot.hu/2012/07/lecsos-csirkemell-juhturos-puliszkaval.html&quot;&gt;EZ&lt;/a&gt; a recept. Azonnal tudtam, hogy megvan a vasárnapi ebéd.&lt;br /&gt;
Majd megjelent Váncsa mester idevágó értekezése&nbsp; &lt;a href=&quot;http://www.origo.hu/tafelspicc/kozelet/20120717-vancsa-istvan-leccs-es-froccs-a-mikszath-teren-elmeleti-alapvetes.html&quot;&gt;ITT&lt;/a&gt;. A lecsóhelyzet tehát fokozódott.&lt;br /&gt;
Alig vártam a vasárnapot, hogy végre kezdetét vegye a projekt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ne húzzuk tovább az időt, csapjunk bele a lecsóba:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Lecsós csirkemell juhtúrós puliszkával&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-czmdw4bA3zM/UAwfeuyPGpI/AAAAAAAAAZA/JhmE0a8wYLM/s1600/lecs%C3%B3s+csirkemell+009.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-009.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Hozzávalók:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;A lecsós csirkéhez:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;- &lt;/b&gt;1 nagy vöröshagyma, finomra vágva &lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
- 4 db lecsópaprika, felkarikázva&lt;br /&gt;
- 4 db paradicsom, gerezdekre vágva&lt;br /&gt;
- 1 kisebb cukkini, felkockázva&lt;br /&gt;
- 4 csirkemellfilé, felkockázva&lt;br /&gt;
- 17,5 dkg füstölt szalonna&lt;br /&gt;
- só, frissen őrölt bors, pirospaprika&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;A juhtúrós puliszkához:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
- 17,5 dkg füstölt szalonna&lt;br /&gt;
- 1 közepes vöröshagyma&lt;br /&gt;
- 5 dl víz&lt;br /&gt;
- 17,5 dkg kukoricadara&lt;br /&gt;
- 17,5 dkg juhtúró (tavaly ettem egy rémesen rossz ízű juhtúrós sztrapacskát, azóta kerülöm a juhtúrót, de azt gondoltam, ezúttal adok neki még egy esélyt, és milyen jól tettem!)&lt;br /&gt;
- tejföl&lt;br /&gt;
- só, egy csipet frissen őrölt bors&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Elkészítés&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
Egy kevés zsiradékon megpirítjuk a hagymát és a szalonnát.&nbsp;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;Hozzáadjuk a paprikát, néhány percig kevergetjük. Belerakjuk a felkockázott pipihusit, fehéredésig sütjük, majd hozzáadjuk a cukkinit és a paradicsomot. Ízesítjük&nbsp; pirospaprikával (ízlés szerint, én egy teáskanállal tettem bele), sóval, borssal. Egy kis pohár vizet öntünk alá és megpároljuk.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-hXKUTkJoKbo/UAwh8bvBqVI/AAAAAAAAAZM/DqjrZYXKlc8/s1600/lecs%C3%B3s+csirkemell+001.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-001.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
A vizet felforraljuk egy csipet sóval, és megfőzzük benne a kukoricadarát (pillanatok alatt magába szívja a folyadékot a kis beste). A hagymát és a szalonnát összepirítjuk egy serpenyőben. Egy kisebb sütőtálat kivajazunk (rám jellemző módon ezt a műveletet kihagytam -fogalmam sincs, miért, de mindegy is-, miután összeállítottam a cuccost, akkor tűnt fel, hogy a vajazás elmaradt, ezért csak az oldalát kentem ki, és a legalsó dararéteg alá kézzel betoltam némi vajat, ez is elegendőnek bizonyult ahhoz, hogy a puliszka ne égjen oda). Rétegzés következik: puliszka, juhtúró, szalonnás-hagymás keverék, amíg tartanak a hozzávalók. A tetejére tejfölt kenünk, amit némi borssal megszórunk és kicsit összekeverünk (jó, tudom, hogy a receptben az van, hogy előbb a bors, aztán a tejföl, de már megint nem figyeltem, és csak a tejfölözés után esett le, hogy a bors kimaradt, ezért improvizáltam egyet). Az egész cumót&nbsp; betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe kb. 20-25 percre.&nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-dN4g11r0XKg/UAwj9Dc-xrI/AAAAAAAAAZU/7VvmCWOfLsk/s1600/lecs%C3%B3s+csirkemell+003.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-003.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
A tálalásnál a puliszkára ráhalmozzuk a lecsós csirkemellet:&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-TrNhJxxc52Y/UAwkJN-0pqI/AAAAAAAAAZc/p1yb5nB6mnU/s1600/lecs%C3%B3s+csirkemell+008.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-008.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;b&gt;Jó étvágyat!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://gasztrobarath.cafeblog.hu/files/2012/07/lecsós-csirkemell-015-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>