{"version":"1.0","provider_name":"GasztroBar\u00e1th","provider_url":"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu","author_name":"Bar\u00e1th","author_url":"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/author\/barath\/","title":"Blogk\u00f3stol\u00f3: Nutell\u00e1s ban\u00e1nos poh\u00e1rkr\u00e9m","html":"<p><a href=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-4363 aligncenter\" src=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431-300x180.jpg\" alt=\"20160416_170943[1]\" width=\"300\" height=\"180\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Tov\u00e1bbra sem tudok a t\u0171zhely k\u00f6zel\u00e9be menni, de ez nem akad\u00e1lyoz meg abban, hogy r\u00e9szt vegyek kedvenc j\u00e1t\u00e9komon, a Blogk\u00f3stol\u00f3n. A sorsol\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en ez\u00fattal <a href=\"http:\/\/voroskaktuszdietazik.blogspot.hu\/\">V\u00f6r\u00f6skaktusz blogj\u00e1<\/a>n n\u00e9zhettem k\u00f6rbe, \u00e9s nagyon gyorsan siker\u00fclt elvesznem a jobbn\u00e1l jobb receptek k\u00f6z\u00f6tt, de v\u00e9g\u00fcl csak v\u00e1lasztanom kellett, \u00e9s mivel sz\u00e9p ban\u00e1nokat siker\u00fclt vennem a z\u00f6lds\u00e9gesn\u00e9l, v\u00e9g\u00fcl nagy nehezen letettem a voksomat e mellett az egyszer\u0171, de nagyszer\u0171 poh\u00e1rkr\u00e9m mellett. \u00c9s milyen j\u00f3l tettem, mert m\u00e1sodpercek alatt k\u00e9szen van, \u00e9s isteni finom!<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-4363 aligncenter\" src=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431-300x180.jpg\" alt=\"20160416_170943[1]\" width=\"300\" height=\"180\" \/><\/a><\/p>\r\n<p><strong>Hozz\u00e1val\u00f3k<\/strong>: (4 db t\u00e1lk\u00e1hoz)<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>4 db ban\u00e1n<\/li>\r\n<li>2 ek joghurt<\/li>\r\n<li>4 p\u00fapos ek Nutella<\/li>\r\n<li>n\u00e9h\u00e1ny db keksz (kedv\u00fcnk \u00e9s a t\u00e1lk\u00e1k befogad\u00f3 k\u00e9pess\u00e9ge szerint)<\/li>\r\n<li>mogyor\u00f3, csokireszel\u00e9k a tetej\u00e9re (ezt \u00e9n most kihagytam)<\/li>\r\n<li>tejsz\u00ednhab (\u00edzl\u00e9s szerint, \u00e9n nem sajn\u00e1ltam:-))<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Egy kis t\u00e1lk\u00e1ban elkeverj\u00fck a Nutell\u00e1t a joghurttal (ne legyen lelkiismeretfurdal\u00e1sunk, a Nutella min\u0151s\u00e9g\u00e9nek ellen\u0151rz\u00e9se sz\u00fcks\u00e9ges a csal\u00e1d eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek v\u00e9delme \u00e9rdek\u00e9ben - nehogy m\u00e1r rossz min\u0151s\u00e9g\u0171 hozz\u00e1val\u00f3val k\u00e9sz\u00edts\u00fck nekik ezt a j\u00f3 kis desszertet, nem igaz?). Ez a l\u00e9p\u00e9s az\u00e9rt sz\u00fcks\u00e9ges, hogy a Nutell\u00e1t kell\u0151k\u00e9ppen fellaz\u00edtsuk.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">El\u0151kapjuk a turmixg\u00e9p\u00fcnket, belekarizunk 3 \u00e9s f\u00e9l ban\u00e1nt (a marad\u00e9k f\u00e9l a disz\u00edt\u00e9shez kell, tegy\u00fck f\u00e9lre), mehet r\u00e1 a joghurtos Nutella, \u00e9s r\u00e9sz\u00fcnkr\u0151l\u00a0 f\u00e1kly\u0171smenet, m\u00e1r csak meg kell nyomnunk a gombot a turmixg\u00e9pen, \u00e9s t\u00fcrelmesen megv\u00e1rjuk, am\u00edg egynem\u0171 kr\u00e9met k\u00e9sz\u00edt nek\u00fcnk a hozz\u00e1val\u00f3kb\u00f3l.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">El\u0151kapunk 4 kis t\u00e1lk\u00e1t, elosztjuk benne a kekszeket (lehet egyben, vagy belet\u00f6rdelve, kinek mi tetszik, nekem egy kis \u00e9des kekszem volt itthon, azokat csak sim\u00e1n belehaj\u00edtottam a t\u00e1lk\u00e1k alj\u00e1ba), egyenletesen elosztjuk a tetej\u00fck\u00f6n a kr\u00e9met. Gondosan lefedj\u00fck \u0151ket folpackkal, \u00e9s m\u00e1r mehetnek is egy \u00e9jszak\u00e1ra a h\u0171t\u0151be. M\u00e1snap reggel elt\u00e1vol\u00edtjuk a folpackot, r\u00e1karik\u00e1zzuk a f\u00e9lretett ban\u00e1nt a tetej\u00fckre, j\u00f3l megp\u00fapozzuk tejsz\u00ednhabbal, \u00e9s m\u00e1r indulhat is a habzsi-d\u0151zsi! C\u00e9lszer\u0171 dupla adagot k\u00e9sz\u00edteni, mert nagyon gyorsan fogy...<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-4363 aligncenter\" src=\"https:\/\/gasztrobarath.cafeblog.hu\/files\/2016\/04\/20160416_1709431-300x180.jpg\" alt=\"20160416_170943[1]\" width=\"300\" height=\"180\" \/><\/a><\/p>\r\n<p><strong>J\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat!<\/strong><\/p>","type":"rich"}